Симптомы мозгового инсульта: — внезапно возникшая слабость, онемение, нарушение чувствительности в руке и/или ноге (чаще на одной половине тела) — внезапно возникшее онемение и/или асимметрия лица — внезапно возникшее нарушение речи (невнятная речь

«Мозговой удар»

Ежегодно в мире инсульт поражает примерно 9 миллионов человек, в России – около 500 тысяч, т.е. каждые 1,5 минуты кто-то из россиян впервые переносит инсульт, причем многие в возрасте высокой трудовой активности. Ранее инсульт считали заболеванием пожилых людей. Однако в последнее время все чаще фиксируются инсульты у относительно молодых людей, подростков и даже детей. Только около 20% пациентов, перенесших инсульт, могут вернуться к прежней работе, 15-20 % остаются инвалидами.
Головной мозг человека нормально функционирует только при условии достаточного поступления крови по сосудам (двум сонным и двум позвоночным артериям). Мозг человека даже в покое потребляет 15% крови и 20-25% кислорода, поступающего в организм при дыхании. Инсульт возникает при закупорке или разрыве сосуда, по которому кровь поступает к определенному участку мозга. В результате клетки этого участка мозга лишаются поступления кислорода и погибают. При этом функции организма, которые контролируются этим участком мозга, нарушаются. Например, если пораженный участок мозга отвечает за движение, то его повреждение приводит к параличу руки, ноги.
Симптомы мозгового инсульта:
- внезапно возникшая слабость, онемение, нарушение чувствительности в руке и/или ноге (чаще на одной половине тела);
- внезапно возникшее онемение и/или асимметрия лица;
- внезапно возникшее нарушение речи (невнятная речь, нечеткое произношение) и непонимание обращенных к человеку слов;
- внезапное нарушение зрения на одном или двух глазах (нечеткое зрение, двоение предметов);
- внезапно возникшие трудности с ходьбой, головокружение, потеря баланса и координации;
- внезапная очень сильная головная боль.
При возникновении этих симптомов у человека [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]. Несвоевременное обращение за помощью приводит к тяжелым осложнениям и инвалидности.
Факторами риска, приводящие к возникновению инсульта являются: повышенное артериальное давление, курение (не только активное, но и пассивное), сахарный диабет, повышенный уровень холестерина (< 5 ммоль/л), низкий уровень физической активности (менее 30 мин физической активности в день), избыточный вес и ожирение, злоупотребление алкоголем, длительный стресс, атеросклероз сосудов, заболевания сердца (мерцательная аритмия, инфаркт миокарда), наследственность, возраст старше 55 лет и т.д.
Чтобы защитить себя от инсульта необходимо соблюдать определенные рекомендации:
1. Контролируйте артериальное давление. В 99% случаев причиной в развитии кровоизлияния в мозг является гипертония. Поэтому необходимо держать под контролем уровень артериального давления. Нормальными его значениями являются: систолическое («верхнее») – не выше 140 мм рт. ст., диастолическое («нижнее») – не выше 90 мм рт. ст.
2. Занимайтесь физической культурой. Физические упражнения следует подбирать, учитывая возраст и имеющиеся заболевания. Главное, чтобы физическая активность была ежедневной. Подходящим для большинства пациентов является ходьба спокойным шагом по 30-60 минут каждый день.
3. Откажитесь от курения. Инсульт возникает у курильщиков в два раза чаще, по сравнению с людьми без вредных привычек. Это происходит потому, что никотин суживает мозговые артерии и снижает эластичность сосудистой стенки. При неблагоприятных условиях сосуды могут не выдержать резкого подъема артериального давления и разорваться. Доказано, что если перестать курить, то уже через 5 лет вероятность развития инсульта снижается до среднего уровня у пациентов этого возраста.
4. Не употребляйте алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.
5. Контролируйте уровень холестерина и глюкозы крови.
Соблюдайте правила рационального питания. Контролируйте вес тела.
Избегайте стресса.


Будьте здоровы!



Е.А.Рябцева, фельдшер кабинета профилактики
ГБУЗ НСО «Сузунская ЦРБ»

Приложенные файлы

  • doc 85577982
    Размер файла: 33 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий